眉毛の白髪染めはどうする？安全に黒くする方法とおすすめの隠し方
眉毛に白髪が生える主な背景として考えられるのは、加齢などに伴い、毛を黒く見せるメラニン色素が十分につくられなくなることです。髪の毛と眉毛では毛の生え替わる周期や変化の現れ方が異なるため、頭髪より先に眉毛の白髪へ気づく人もいれば、頭髪が白くなった後に眉毛が変化する人もいます。
眉毛に白髪が1本生えたからといって、それだけで病気と判断することはできません。反対に、すべてを加齢のせいと決めつけることもできないため、白髪以外の症状があるかを分けて考えることが必要です。
見た目が気になる場合も、白髪を繰り返し抜くより、短く整えるか、眉毛に使える一時着色商品で隠す方が眉の形を保ちやすくなります。
眉毛が白く見えるのはメラニン色素が減るため
毛の色は、毛がつくられる過程で取り込まれるメラニン色素によって決まります。何らかの理由で色素が十分につくられなくなった毛は、色が抜けたように白く見えます。
一度白くなった眉毛を抜けば、次は必ず黒い毛が生えるという仕組みではありません。同じ毛穴から再び白い毛が生えることもあります。
眉毛は頭髪より本数が少なく、顔の中心にあるため、1本の白髪でも強く目立ちます。光を反射すると実際より太く見えることもあり、「急に増えた」と感じても、以前からあった毛に初めて気づいた可能性があります。
まずは明るい場所で左右の眉を確認し、白髪が1本だけなのか、まとまって増えているのか、毛が抜けている部分もあるのかを見てみましょう。
眉毛に白髪が生える主な原因
眉毛の白髪は一つの原因だけで説明できるとは限りません。年齢、体質、皮膚の状態など複数の要素が関係することがあります。
年齢に伴う色素細胞の変化
一般的に考えやすいのは、加齢に伴う変化です。年齢を重ねるにつれて、毛の色に関わる細胞の働きが変化し、頭髪だけでなく眉毛や髭、体毛にも白い毛が混じることがあります。
何歳から眉毛に白髪が生えるかは一律ではありません。頭髪の白髪が増える時期にも個人差があるように、眉毛も早く変化する人と、かなり後まで黒い状態が続く人がいます。
同年代より早く生えたからといって、年齢だけで異常とは判断できません。家族にも比較的若い時期から白髪が多い人がいるなど、体質的な傾向がうかがえる場合もあります。
遺伝や体質による違い
白髪の生え始める時期や増え方には個人差があります。生活が同じでも白髪の多い人と少ない人がいるため、遺伝的な要素や体質も関係すると考えられます。
眉毛だけに1～2本の白髪が見つかり、ほかに皮膚症状や脱毛がない場合は、しばらく本数や変化を観察する方法があります。毎日鏡を近づけて確認すると増減を判断しにくいため、同じ明るさで定期的に写真を撮ると変化を比較しやすくなります。
皮膚や毛の状態に関係する変化
白く見える毛がすべて通常の白髪とは限りません。皮膚の色が部分的に変化している、眉毛がまとまって白くなった、同じ場所の毛が抜けているといった場合は、加齢による白髪とは別の状態も考慮する必要があります。
眉周辺に赤み、かゆみ、腫れ、痛み、かさつきがある場合も、白髪を染めて隠す前に皮膚の状態を確認した方がよいでしょう。
原因は見た目だけで断定できません。急な変化やほかの症状を伴う場合は、インターネット上の情報だけで自己判断せず、皮膚科などへ相談してください。
眉毛の白髪と生活習慣の関係は断定できない
眉毛に白髪が生えると、睡眠不足、ストレス、栄養不足などを疑う人もいるでしょう。健康的な生活は皮膚や毛を含む全身の健康を保つうえで大切ですが、「特定の食品を食べれば眉毛の白髪が黒く戻る」「睡眠時間を増やせば必ず改善する」とは断定できません。
白髪が気になるからといって、特定のサプリメントを大量に摂取したり、極端な食事制限をしたりするのは避けてください。
まずは食事を極端に偏らせない、睡眠時間を確保する、眉周辺を強くこすらないといった基本的なケアを続けます。そのうえで、強い疲労感や体重の大きな変化など、白髪以外にも体調面の不安がある場合は医療機関へ相談する方が適切です。
眉毛の白髪は抜かない方がよい
白髪を1本抜くと増えるという説がありますが、抜いた行為によって周囲の毛まで白髪になるとは考えにくいものです。それでも、眉毛の白髪を抜き続ける方法はおすすめできません。
理由は、白髪が増えるからではなく、皮膚や毛穴へ繰り返し刺激を与えるためです。眉毛は頭髪より本数が少ないので、数本抜いただけでも形が変わったり、隙間が目立ったりします。
毛抜きで皮膚を挟む、同じ場所を何度も触る、斜めに無理やり引き抜くと、赤みや傷につながることもあります。毛穴の周辺に炎症が起きれば、白髪より気になる見た目になるかもしれません。
抜いた白髪が黒く生え替わるとは限らない
白髪を抜いても、その毛穴で色素をつくる状態そのものが変わらなければ、再び白い毛が生えることがあります。
生え始めた短い白髪は毛抜きでつかみにくく、皮膚を傷つける原因にもなります。「見つけたら抜く」を続けるより、長さを整えるか、必要な日だけ色をつける方が管理しやすいでしょう。
抜き続けると眉の形が崩れやすい
眉毛は顔の印象を左右します。白髪だけを選んでいるつもりでも、近くの黒い毛まで抜いてしまうことがあります。
特に眉頭や眉山は、数本減るだけで左右差が出やすい場所です。白髪が増えるたびに抜いていると、気づいたときにはペンシルで補わなければならないほど薄くなることも考えられます。
白髪の色だけでなく、眉全体の密度を守ることも含めて対処法を選んでください。
眉毛の白髪を抜かずに目立たなくする方法
対処方法は白髪の本数によって変えます。少ないうちはカット、多くなってきたら一時着色へ切り替えると、眉毛を減らさずに整えられます。
数本なら眉用ハサミで長さを整える
白髪が周囲の毛より長く、飛び出して見える場合は、眉用ハサミで先端を短くします。
コームで毛流れを整え、眉の輪郭から飛び出した部分だけを切ってください。根元まで切ると眉に隙間ができるため、周囲の黒い毛と同程度の長さを残します。
短くすると白髪そのものは残りますが、光を反射する面積が小さくなり、離れた位置から目立ちにくくなることがあります。
本数が増えたら眉マスカラでなじませる
白髪が数本以上ある場合は、眉毛への使用が明記された眉マスカラや白髪隠しで表面に色をつける方法があります。
髪が黒くても、濃い黒を厚く塗れば自然になるとは限りません。もともとの眉の濃さや髪色に合わせて、ブラック、グレー、ダークブラウンなどを比較しましょう。
一般的な眉マスカラは黒い毛の色調を変える目的の商品もあるため、白髪にも発色するかを確認する必要があります。商品説明に白髪カバーについて記載があるかも選択基準になります。
眉が薄い場合は形も一緒に整える
白髪だけでなく眉の隙間が気になる場合は、白髪隠しだけを濃く塗るより、眉ペンシルやパウダーを併用した方が自然です。
先に毛が不足している部分を細い線で補い、最後に眉マスカラを薄くつけます。白髪と黒い毛の色の差を抑えながら、眉全体の形を整えられます。
眉毛へ頭髪用の白髪染めを使うのは避ける
白髪が増えると、毎日のメイクより一度染めた方が簡単に思えるかもしれません。しかし、市販の頭髪用白髪染め、ヘアカラー、ブリーチを眉毛へ使用するのは危険です。
これらは頭髪への使用を前提とした商品であり、目に近い眉毛への使用は認められていません。薬剤が目に入れば強い刺激や損傷につながるおそれがあります。
塗布量を減らす、放置時間を短くする、綿棒で塗るといった自己流の工夫をしても、眉毛に使用できないという注意事項は変わりません。
「天然成分」「植物由来」「低刺激」と書かれた商品でも、眉毛に使えるとは限りません。必ず使用可能な部位を確認し、眉毛への使用が明記されていない商品は避けてください。
眉毛の白髪で医療機関へ相談した方がよいケース
年齢とともに眉毛へ数本の白髪が混じり、ほかに症状がなければ、見た目を整えながら経過を見る人も多いでしょう。
一方、次のような変化がある場合は、単なる白髪と決めつけず相談を検討してください。
- 短期間でまとまった範囲が白くなった
- 白髪と一緒に眉毛が抜けている
- 眉周辺の皮膚の色にも変化がある
- 赤み、腫れ、かゆみ、痛み、湿疹を伴う
- 白髪以外にも気になる体調変化がある
緊急性や原因は症状によって異なります。特に皮膚症状がある状態で化粧品や着色商品を使うと、状態を悪化させる可能性があるため、使用を中止して皮膚科などへ相談してください。
白髪が増えたと感じたときの確認手順
眉毛の変化が気になったら、最初に白髪の本数と範囲を確認します。次に、眉毛が抜けていないか、皮膚に変化がないかを見ます。
白髪だけでほかに異常がなければ、抜かずにカットや一時着色で対処しながら経過を観察します。変化を比べたい場合は、同じ明るさ、同じ距離で定期的に写真を残すと判断しやすくなります。
皮膚症状や急な脱毛を伴う場合は、白髪を隠すことより医療機関への相談を優先します。このように「白髪の本数」「皮膚の状態」「毛が抜けているか」の3点で分けると、自分が次に何をすべきか整理できます。
まとめ｜白髪だけか、ほかの変化もあるかで判断する
眉毛に白髪が生える背景としては、加齢や体質などに伴うメラニン色素の変化が考えられます。何歳から生えるかには個人差があり、1本見つかっただけで病気と判断することはできません。
見た目が気になっても、抜けば黒く戻るとは限らず、繰り返し抜くと眉の形や皮膚へ負担をかけます。少数ならカット、増えてきたら眉毛に使用できる一時着色商品でなじませる方法が現実的です。
短期間で急に変化した場合、脱毛、赤み、かゆみ、皮膚の色の変化などを伴う場合は、化粧品で隠し続けず医療機関へ相談してください。